Photo Shot

アナログ&デジタル写真を掲載中。 モノクロフィルムの自家現像しています。写真の無断転載はご遠慮ください。

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一年

「写真は体力だ」という言葉を信じて、昨年の11月から近所にオープンしたスポーツクラブに通い始め、
ちょうど一年が経ちました。
その成果は、体重 -4.5kg、体脂肪 -4kg、筋肉量 +4kgという結果でした。
目標には、ちょっと届かなかったけれど、一年間継続したと言うことで...。(^^;)
新たな一年、次の目標に向かってがんばります。
でも写真は、相変わらずですね~~。
もっと体力をつけないとダメかな。(^^)

ちょっと風が強かったけれど、爽やかな秋らしいお天気に誘われてプチツーリング。
その北風は、木枯らし一号になりました。
今年は、例年よりかなり早いですね。

08110101.jpg
Ricoh GX100

紅葉にはまだまだですね~
08110102.jpg

  1. 2008/11/01(土) 19:43:34|
  2. 風景
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

勤続1年おめでとうございます(^^)

ひろさん♪
スポーツクラブ勤続1年(笑)
おめでとうございます!
疲れていても汗流すとスキッ♪と元気になれるから不思議ですよね(^^)
ちなみに私はスポクラ勤続15年です。
エヘ(^^ゞプチ自慢でした。
  1. 2008/11/01(土) 21:09:15 |
  2. URL |
  3. maki #zLayuKUQ
  4. [ 編集]

makiさん

こんにちは~。
15年も続いているなんてすご~い。
1年なんてヒヨッコもいいところですね。
これから大先輩と呼ばせていただきます。(^^)/

仕事で疲れていても行かないとなんか、すっきりしなくなりました。
そういう時ほど、汗かいて気分転換が必要なんですね。
今度、長く続ける秘訣を教えてくださいね~~。(^^)
  1. 2008/11/02(日) 21:26:42 |
  2. URL |
  3. ひろ #TLo1X5.Q
  4. [ 編集]

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